MIS CARRERAS Y YO

✨✨  MITJA MARATÓ BARCELONA 【 2024 】 El 11 de Febrero del 2024 se celebraba una nueva edición de la Mitja Marató de Barcelona, una prueba con gran reconocimiento en el mercado internacional y poseedora de varios records mundiales lo que la ha llevado a conseguir la etiqueta GOLD del World Atheltics unos de los galardones mas prestigiosos y que reconoce la categoría de la prueba. Llegaba con muchas dudas y muy poco entrenamiento después de esa rotura en el soleo de sólo 6mm pero que hizo que estuviese en el dique seco de Octubre a Enero y prácticamente sin entrenar de Julio a Octubre. O sea, seis meses en los que sólo pude hacer algo de bici y algo de gimnasio. En Enero había retomado los entrenamientos, muy suave, y tras un mes en el que el gemelo parecía recuperado, me atreví con la Media Maratón. La idea era muy clara.  Simplemente sería un rodaje largo a ritmo suave y sin forzar en ningún momento, para ver que sensaciones tenía, cómo resistía mi cuerpo a una distancia ya respetable y

✨✨✨  MEDIA MARATÓN ATLÁNTICA C21  【 2023  】 El Doming 12 de Febrero se celebraba la XV Media Maratón Altántica en A Coruña, una carrera que el año pasado no pude correr por culpa de una inoportuna lesión en el poplíteo, músculo que, hasta entonces, no sabía ni que existía y que este año iba a marcar un hito. Sería mi Media Maratón número #50 La carrera me caía un poco encima del Maratón de Atlanta que se celebraba sólo 2 semanas después, pero me venía muy bien como rodaje largo con un toque de calidad y también para entrar en ambiente de carrera. Llegaba con muy buena preparación y con los cuatro domingos previos rodando siempre por encima de los 21K, así que la idea era sumar un nuevo Domingo a un ritmo controlado, sobre 5'30" La carrera empezaba a las 1000h y los dorsales se podían recoger a partir de las 0900h así que tocaba madrugar un poquito para llegar hasta A Coruña. Como era la primera vez que la corría, el tema de la logística pre-carrera iba a ser completamente desc

  ✨✨✨   C.P. REIS CONCELLO DE BARREIROS 【 2023  】 El Domingo 08 de Enero se celebraba en Barreiros la tradicional carrera de Reyes. Si el año pasado el 'speaker' era Juan Carlos, este año, otro gran amigo, Vitin, fue el encargado de darle vida. Mismo recorrido y mismo buen ambiente en el campo de fútbol de Barreiros. La mayor diferencia es que este año no pudo venir mi amor a acompañarme :( Llegaba en bastante mejor forma que el año pasado que, la verdad, daba pena verme 'embutido' en ese maillot azul que no hacía más que resaltar mi exceso de grasa por todos lados. Este año, aunque todavía no estaba a tope de forma, sí que ya se empezaba a notar la diferencia. 2022 2023    La Organización como siempre perfecta, con muchos voluntarios para ayudar con el aparcamiento y con la recogida de dorsales que se hacía en el propio campo de futbol dónde estaba situada la salida y meta. Aparte de la categoría absoluta de 7.3K, se disputan también multitud de categorías inferiores.

  ✨✨✨  SAN SILVESTRE RIBADEO  【 2022  】 El Sábado 31 de Diciembre se celebró la tradicional carrera de fin de año en Ribadeo. Mismo circuito de 5K de siempre y un ambiente espectacular. La Organización perfecta con muchos voluntarios a lo largo de todo el recorrido para organizar el tráfico y a la llegada, fruta diversa y agua. Todavía en fase de recuperación, pero ya con 2-3 semanas entrenando bastante bien, no tenía claro sí salir a darlo todo, o tomarlo con más calma disfrutando de la carrera. Al final, como que mi a migo Vitín iba a participar y está en proceso de recuperación de su operación de rodilla, pues las dudas se disiparon al momento. Iría con él, en principio a un ritmo cercando al 5'30" que, para 5K, debería ser cómodo. El día amaneció ventoso, muy ventoso lo que iba a suponer un problema para la carrera. Aún así el ambiente a las 1700h era fantástico. Ibamos a ser unos 400 participantes, que para la zona, es bastante. CA Ribadeo La carrera empieza en el parque